あったかいなあ

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近頃帰宅後即就寝→超早起きパターンにハマってしまい、生活リズムが乱れてしまっています。

飯の時間に腹が減っていなかったり、夕方になると眠くなってきたり。

そこで今夜はなるべく遅くまで起きていて調整したいと思います。

実は今までも何回か挑戦しているのですが、これがなかなか上手くいきません。

営業移動中に電車で寝てしまうのが最大の原因だと思うのですが、春の陽射しが暖かくなってきて……

ZZZzzz......



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